Красота по часам

Чтобы знать, что можно и нужно делать с кожей в определенное время суток, а что делать не стоит - необходимо знать "график работы" своей кожи. 

5.00-7.00 

В это время кожа готовится к новому дню. 

Независимо от того, что вы делаете в данный момент: спите, проснулись или собираетесь уснуть. 

Биологические часы работают четко. 

В организме вырабатываются гормоны, мобилизующие его функции. 

Впитывающая способность кожи падает, несколько замедляется деление клеток. 

Не рекомендуется наносить маски и крема.

Эффект от процедуры будет минимальным, поскольку кожа не позволит проникнуть полезным веществам в глубокие слои.

Благоприятно провести водные процедуры, которые помогают коже проснуться. 

Так же в это время кожа нуждается в очищении от продуктов ночной жизнедеятельности клеток и сальных желез.

 7.00-8.00

Кровообращение в подкожных сосудах усиливается, в клетках повышается содержание активных веществ. 

Высока вероятность любых аллергических реакций. 

В это время в клетках активно скапливается вода. 

Не рекомендуется проводить любые эксперименты с новыми косметическими средствами. 

Вставать лучше до 7.00 или после 8.00, т.к. возможно появление отеков.

8.00-10.00 

Давление крови в сосудах, которые в эти часы начинают сужаться, постепенно повышается. 

Стенки сосудов крайне восприимчивы к внутренним и внешним воздействиям. 

Сигарета, выкуренная за чашечкой утреннего кофе, а также алкоголь - именно в эти часы, принесут коже гораздо больше вреда, чем в другое время суток. 

В эти часы не следует посещать бани и сауны, т.к. нагрузка на сосуды и так слишком велика.

Благоприятно сделать макияж или попробовать новое косметическое средство - вероятность возникновения аллергической реакции снижается.

10.00-12.00 

В эти часы активизируется деятельность сальных желез и кожа начинает блестеть. 

Рекомендуется нанести налицо или Т-зону средства, поглощающие излишний жир и регулирующие его выделение.

 13.00-15.00 

В это время кровяное давление снижается, тонус кожи падает. 

Благоприятно выпить стакан фиточая и выйдя на свежий воздух отдохнуть 30-60 минут.

 15.00-17.00

 Внимание! Клетки кожи перестают воспринимать косметические средства. 

Активные вещества теряют свою силу. 

Эффект от косметических процедур минимален. 

Не рекомендуется планировать поход к косметологу, делать маски и наносить крема.

 17.00-20.00 

Начинается период восстановления. 

Идеальное время для ухода за кожей. 

Эффект от косметических процедур максимален.

 20.00-22.00

 В эти часы лучше всего выводить из организма накопившиеся токсины и шлаки. 

Для этого стоит удалить омертвевшие клетки с помощью отшелушивающих препаратов. 

После очищающих процедур следует увлажнить кожу.

22.00-23.00 

В этот критический час нельзя есть. 

По мнению хронобиологов, вся съеденная пища непременно даст о себе знать:

плохой цвет лица, высыпания на коже, утри. 

Лучше в этот час выпить стакан простокваши, травяного чая /не сладкого/. 

Это поможет "нейтрализовать" токсины.

23.00-5.00 

По мнению хронобиологов до 12 часов ночи идет самое активное деление и восстановление эпидермиса. 

Если человек в это время спит - его кожа отдыхает и набирается сил. 

Народная мудрость гласит: один час до полуночи - равен двум часам после. 

Поэтому, если есть желание надолго сохранить молодость и красоту своей кожи не следует в это время бодрствовать, находиться в прокуренных помещениях. 

Благоприятно нанести на кожу ночной крем, содержащий биоактивные добавки, увлажняющие и питательные вещества, которые в это время прекрасно усваиваются кожей.